★・・・ピーマンと鶏のささ身のチリソース
★・・・南瓜と玉ねぎのマヨネーズサラダ
★・・・納豆の味噌汁
★・・・南水梨
2014年 09月28日(日 曜日)
晴れ /最高気温28.2/最低気温17.9/湿度42%
日の出5時50分
日の入り17時47分
朝5時の和室の気温は21度
早朝の冷たい気温の中での
庭木の水やりは や針気持ちが好い
草引き・庭木の手入れをしていても
体が軽く 気持よく動き
すっきりと 庭掃除もできました。
気温が上がる頃に終了し、
洗濯開始!!
空は真っ青・・♪
気温も29度ぐらいまで上がる
のんびりと、シーツ・ベットパットなどを
どんどん洗っていく
何回まわしたかなぁ・・??
(お昼前まで 洗濯機は回っていた・・)
こんな日は 濃いめの糊づけを・・!!
ベランダの手すりには、
シャキッと 引っ張って干した
シーツ等が 沢山泳ぐ~♪
今夜は、糊のきいた気持のいいシーツで
眠りましょう~♪
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