★・・・秋刀魚みりん干し (kcal)
★・・・ヒジキと南瓜の甘辛煮(166kcal)
★・・・小松菜と ハンペンの煮物(131kcal)
★・・・ゴボ天の味噌汁(164kcal)
今日の出来事
2013 05月10日 金曜日
雨 最高気温21.1/最低気温12.5
雨だぁ~♪
こんな日こそ、1カ月も貯めてしまったブログの仕上げだ~♪
日記片手に、画像処理しながら仕上げていく。
肝心のカロリーは記録していないので空欄に。
夜更かししてでも 何とかし上げたい。
母はシルバーハウスへ、御機嫌でお出かけ。
今日も、くたくたになって戻る。
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