今夜の夕食

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2011年 07月 06日

★茄子のオイスターソース炒め(303kcal)


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今日の夕飯

2011年07月06日 水曜日 

★茄子のオイスターソース炒め(303kcal)
    茄子6個・枝豆一袋・牛薄切り400g
★きゅうりと福神漬けの和えもの(53kcal)
    きゅうり3本・ミョウガ2個・福神漬け1袋
★レタスとベーコンの味噌汁(105kcal)
    レタス・ベーコン3枚




今朝はとても涼しかったので、思い切って畑へ・・
なんのなんの9時過ぎると・・とても暑くって・・
急いで帰ってきました。
夏の畑は そうちょうでないとあきませんわぁ~~。




by hooziro_tazuko | 2011-07-06 19:05 | ★今夜の夕飯


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