今夜の夕食

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2011年 04月 11日

★アスパラと新じゃが・菜花と鶏肉の炒め物(219kcal)



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今日の夕飯


2011年04月11日 月曜日 

★アスパラと新じゃが・菜花と鶏肉の炒め物(219kcal)
    アスパラ2束・新じゃが2個・鶏もも肉1枚
★アボガドとトマトのレモン和え(116kcal)
    アボガド1個・ミニトマト2パック
★シイタケ・玉ねぎ・干しエビ・こんにゃくのスープ(65kcal)
    新玉ねぎ1個・シイタケ1パック・干しエビ・乾燥こんにゃく4個







今日は朝から家・庭・換気扇・・と掃除の一日となった。
ちょっとすっきりしたかしら~♪
今夜の夕飯は 畑の菜の花を添えたので色どりが良く
春らしく仕上がりました。




by hooziro_tazuko | 2011-04-11 21:04 | ★今夜の夕飯


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