今夜の夕食

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2010年 09月 10日

★鶏ささみとコーンの炒め物(216kcal)


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今夜の夕飯

2010年9月10日 金曜日 (晴れ)

★鶏ささみとコーンの炒め物(216kcal)
    ささ身150g・ホールコーン2缶・ピーマン2個・オクラ
★茄子の甘酢和え(45kcal)
    茄子大3個・みょうが
★モロヘイヤのスープ(184kcal)
    モロヘイヤ2袋



鶏ささみとコーンの炒め物にピーマンが少なかったので、
オクラを入れてみたら・・ピーマンより美味しいわぁ~~♪
これも来年夏のメニューに入れないとねぇ
家の料理本の中には、まだまだ作っていないお料理がある。
明日は何にしようかなぁ~~。




by hooziro_tazuko | 2010-09-10 21:24 | ★今夜の夕飯


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