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今夜の夕飯2010年6月23日 水 曜日 (雨後曇り)★海老となすの塩炒め(194kcal) なす6個・海老16尾・エリンギ4本★ニラと貝割れのナムエル(45cal) ニラ2束・貝割れ2パック★なすとみょうがの味噌汁(50kcal) なす3個・ミョウガ3本 今茄子がとても安い・・今日は3本100円なのでメニューに・・今夜はかなり低カロリー の夕飯になってしまった。寝るまでに小腹がすきそう・・。
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