★・・・牛蒡とブタ肉のピリ辛味噌炒め (374kcal)
★・・・長芋の白煮(81kcal)
★・・・青梗菜と時たまのスープ(?kcal)
2013 10月29日 火曜日
曇り 最高気温18.6/ 最低気温13.4/湿度68%
日の出が6時16分。
午前中、ヘアーカラーへ出かけ、
午後から母の病院へ、
昨日から、立つリハビリがスタートしていると聞く・・
リハビリの部屋へ同行し見学
義足を右足に固定し、車椅子から立つリハビリですが、
ほとんど、療法士さんに頭も預け もたれかかっている。
療法士さん、汗だくでのリハビリでした
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