今夜の夕食

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2011年 08月 29日

★帆立と野菜の塩炒め(431kcal)




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今夜の夕飯
2011年08月29日 月曜日 

★帆立と野菜の塩炒め(431kcal)
    帆立・なす・レンコン・赤ピーマン
★ピーマンの生姜きんぴら(108kcal)
     ピーマン
★にらのかきたま汁(74kcal)
     ニラ2把・卵2個





今夜の帆立と野菜の塩炒めはとても美味しい、
初めてのメニューなので少々気になっていた、
レンコンを炒めるとどうしても焦げてしまうのが
難点かなぁ~~。



by hooziro_tazuko | 2011-08-29 20:20 | ★今夜の夕飯


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