今夜の夕食

hooziro.exblog.jp
ブログトップ | ログイン
2011年 02月 02日

★アスパラの肉マキ(260kcal)




★アスパラの肉マキ(260kcal)_f0229190_22403198.jpg


今日の夕飯

2011年02月02日 水曜日 

★アスパラの肉マキ(260kcal)
    牛肉500グラム・アスパラ2束・人参1本
★ホウレンソウとハムのゴマ合え(52kcal)
    ハム4枚・ホウレンソウ1束
★豆腐の味噌汁(121kcal)
豆腐1丁・若布・揚げ1枚



久しぶりの肉マキやっぱり美味しい



by hooziro_tazuko | 2011-02-02 22:38 | ★今夜の夕飯


<< ★牛蒡と鶏肉のピリ辛炒め(19...      ★青梗菜とハムのミルク煮(26... >>