今夜の夕食

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2010年 06月 30日

★もやしと牛肉のカレー風味(314kcal)



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今夜の夕飯


2010年6月30日  水曜日 (曇り後晴れ)

★もやしと牛肉のカレー風味(314kcal)
    モヤシ400g・牛細切れ300g
★オクラと長いもの味噌汁(69cal)
    長い藻15cm。オクラ1袋
★豆腐とレタスのサラダ (146kcal)    
     木綿1丁・貝割れ1パック・レタス6枚



今年は 畑のレタスが初めて 大きく丸く育ち、
贅沢に料理できた。
豆腐サラダにスープと幅広く使えましたが
あと1個でおしまいとなった。




by hooziro_tazuko | 2010-06-30 21:56 | ★今夜の夕飯


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