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今夜の夕飯2010年6月30日 水曜日 (曇り後晴れ)★もやしと牛肉のカレー風味(314kcal) モヤシ400g・牛細切れ300g★オクラと長いもの味噌汁(69cal) 長い藻15cm。オクラ1袋★豆腐とレタスのサラダ (146kcal) 木綿1丁・貝割れ1パック・レタス6枚 今年は 畑のレタスが初めて 大きく丸く育ち、贅沢に料理できた。豆腐サラダにスープと幅広く使えましたがあと1個でおしまいとなった。
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